Фитнес Останете във форма
Фитнес зала
Ако сте от активните личности, които не пропускат посещение във фитнеса, имаме приятна изненада за вас – в СПА център Магнолиите ще откриете фитнес зала с кардио уреди, които да задоволят вашите нужди да поддържате тонуса и добрата си форма през цялата ваканция във Forest Beach Natural Holiday Resort. Тя е на ваше разположение срещу заплащане.
Фитнес на открито
Ако предпочитате вашите тренировки да са на открито, на чист въздух сред природата, можете да се възползвате от нашия фитнес на открито, намиращ се в близост до хотел Форест Бийч. Там ще откриете удобни уреди както за кардио, така и за леки силови тренировки. Той е идеалното място за любителите на активната почивка сред природата.
Полезен ли е фитнесът?
Един от най-масовите спортове в света, превърнал се в символ на активния начин на живот, няма как да не допринася за подобряването на нашето здраве и тонус. Освен в това отношение, той крие някои неподозирани ползи: Помага ни да се справяме по-лесно със стреса – благодарение на него можем да изключим дразнещите фактори от ежедневието и да посветим известно време на себе си. Тренирайки в залата се чувстваме по-щастливи – активираме повече положителна енергия, туширайки негативната. Той неминуемо подобрява самочувствието ни – здравото тяло води до здрав дух, а не само обратното. Паметта ни се подобрява – всяка физическа активност подпомага кръвоносната система и оросяването на мозъка, а то влияе на паметта. Помага ни да контролираме зависимостите си – за да се справяме по-добре в залата сме склонни да откажем цигарите и да не посягаме към алкохола и други вредни вещества. Спим по-добре – умората от фитнеса ни съдейства да заспиваме по-лесно и по-дълбоко. Социализира ни – в залата можем да срещнем много приятели и да изградим нови контакти.
Затова не се колебайте, а посетете фитнес залата на Forest Beach Natural Holiday Resort или си подарете една приятна тренировка сред природата в нашия фитнес на открито.